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この痛み、今すぐ治したい！ |
そう思うけど現実は
いつも時間に追われて
目の前のことをこなすだけで精一杯。
身体のことは放置せざるをえなくて。
薬をのんだり
ゴリゴリ押したりして
痛みや不快をなんとかやり過ごしている。
でも本当は
この痛み、今すぐ根本的に治したい！
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痛みを放置するのは大損です！ |
- 肩こりに何年間も悩んでいる
- 何をしても腰痛が治らない
- 整体院に通う時間がない
- マッサージに行ってもすぐに元に戻る
- 鍼灸に通い続けるお金も気になる
- ずっと働けるか身体が不安
- 身体がつらくて精神的に余裕がない
- そしてつい家族につらく当たってしまう
- 集中力が続かず仕事で成果が出ない
- 身体が重たくて何をするにもおっくう
- 薬に頼りきらない身体を作りたい
- 肥満体型で膝が痛くなりやすい
- 身体について知りたいけど情報が多くてわからない
- むずかしい勉強や専門用語が苦手だ
- イライラと不安で体調が不安定
こういうことが今、あなたを煩わせているとしたら、
とてももったいないです！
今と将来の人生で
とても大きな損をしています。
なぜなら、
”ある自然の仕組み” を知るだけで
身体の悩みをどんどん軽くして
ゆとりと心地よさが手に入るからです。
その仕組みをこれからあなたにお伝えします。
そして
このページを最後まで読んだ時に、
「もしかしたら、わたしも自分をケアできるかもしれない」
と思えるきっかけを掴んでもらえるように
お話ししていきたいと思います。
それでは、
まずはある自然の仕組みからお話ししましょう。
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眠っている「治す力」を引き出す |
自分で自分を治す力は、
生まれた時からすでにあなたの中にあります。
ちょっと包丁で手を切ったり、
段差で転んで膝をすりむいても、
しばらくしたら治っていますよね。
それを自然治癒力といいます。
自然治癒力は
あなたの身体に流れる「自然のめぐり」を整えると、
セルフで起動します。
（身体に問題があると
病院に行ったり、薬を飲みますが
本当の治癒は自分自身でしかできません）
これからのセルフケアで大切なことは
めぐりを整え、自然治癒力を引き出すこと。
この自然の仕組みを知るだけで
身体との付き合い方が変わり、
長期的に身体が軽く健やかに変化します。
自分自身の力を利用して
自然の力を呼び覚ます。
そのために必要なことを
これからシェアしていきますね。
ただ、その前に
一つだけ重要な注意点があります。
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やればやるほど心地よくなる |
現代はかなり特殊な時代で、
自然治癒力を最大限に利用するのは
ほとんど不可能です。
その理由は、
常にダメージがたまり続けるために、
治癒力がはたらけなくなっているから。
例えば、
・食品添加物
・薬を作り出す石油化合物
・家の建材や服、寝具の化学刺激物
・大気汚染物質や電磁波
・大量のストレス
このようにダメージは数え上げればきりがありません。
ですので、
今の時代に必要なケアとは
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ダメージを流すこと。
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これが欠かせません。
例えば、
河川がつまると水が腐りますよね。
でも
そのつまりをとってあげると、
川は元どおりによみがえります。
それと同じようにわたしたちの身体も
流れを止めるダメージをとってあげればいいのです。
あとは治癒力が働くのを待つだけ。
ダメージを流して、
自然の治す力を引き出すこと。
これがこれからのセルフケア最大のカギ。
そして、今回
このシンプルな自然の仕組みを利用した
体験型セルフケアプログラムが完成しました。
自然の仕組み＋デトックスを合体させて
ゆとりと心地よさを体感してもらえるために
心を込めてていねいに講座を作りました。
すぐにセルフケアを実践していただける
体験型セルフケア基礎講座です。
ぜひあなたもいますぐ体感してください！
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まずは7日間。治す力を体感する |
セルフケア基礎講座とは
「自分で自分を治す力」を感じてもらうための
7日間メール講座です。
治癒力がはたらくには身体・こころ・環境
全方位からのダメージデトックスケアが欠かせません。
この3つの変化を体感することが
自然のめぐりを取り戻す準備になります。
1週間で3つの変化を通じて
「ゆとりと心地よさ」をご自身で体感してみてください。
Change 1
身体のデトックスを体感
（動画講座の様子）
ダメージが抜けて身体が軽くなるのを、感じますか？
講座内容
・たった10秒でできる身体デトックスを体感
・世界一やさしい身体のデトックステクニック習得
・プロが現場で使うテクニック
・難しい知識は一切不要
・見た直後からすぐに使える超実戦型
・自分はもちろん、家族や大切な人にも施術可能
Change 2
こころのデトックスを体感
（動画講座の様子）
ダメージが流れてこころが軽くなるのを、感じますか？
講座内容
・今すぐ使える感情のデトックスを体感する
・家にあるものでこころのデトックスを習得
・こころを無視するとこうなる！
・こころと身体はつながっている
・ガマンが病の真犯人！？
・一番やってはいけない感情コントロール
・感情デトックスが最優先な理由
Change 3
治癒力がはたらくプロセスを体感
（動画講座の様子）
身体がめぐり始める心地よさを、感じますか？
講座内容
・自然治癒力ってなに？
・環境と不調のカンケイとは？
・やってはいけない健康法とは？
・治癒力がはたらく！超効果的な早道とは
・目からウロコ！今すぐできる！
・100%オーガニックなテクニック！
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こんな方が対象です |
- しつこい肩の痛みを根本的に改善したい方
- 長年通院してるのに、腰痛がぶりかえす方
- 時間はないので簡単にできるセルフケアを探している方
- 薬に頼らずにずっと使えるセルフケアを探している方
- 痛みでイライラばかりの生活から解放されたい方
- 痛みがなくなったらやりたいことがある方
- 良い情報を知るだけじゃななくて実行する気がある方
- 難しいことは苦手なので感覚的に学びたい方
- 整体院に通う時間とお金を家族のために使いたい方
- 自分だけじゃなくて家族のケアもできるようになりたい方
以下にメールアドレスを記入するだけで
セルフケア基礎講座に参加いただけます。
すぐに初回の動画教材をお送りします。
（※アドレスはgmailかyahooメールが届きやすいです。）
（※完全無料のメール講座です。）
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無料メール講座 Q & A |
セルフケア講座が始まる前に
メール講座や身体に対する質問にお答えしました！
疑問をクリアにして安心してから講座にご参加ください。
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Q. 情報があり過ぎて、何をすればいいかわからない |
A. 今はほとんどのことがインターネットで学べる時代。
でも健康や身体に関する情報が多過ぎます。
例えば、「昼寝は身体にいい」という意見もあれば
「昼寝はかえって身体によくない」という意見も。
これは「玄米」「サプリ」などに置き換えても同じです。
「本当はどっちがいいの？」
「結局なにから始めたらいいの？」
情報迷子になってしまって、結局中途半端になってしまいます。
当メール講座では
根本的な原則に基づいて
セルフケアの基礎がわかるカリキュラムを組んでいます。
これ一本でセルフケアの基礎はOK!
という内容です。
まずはメール講座の内容を
素直に学んでみてください。
基礎ができれば人間は強いです。
さらに、
メール講座の内容は基礎中の基礎なので、
今あなたがやっている
セルフケアとの相乗効果も期待できます。
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Q. 今までいろいろな健康情報を取り入れたけど、結果が出ない |
健康情報を仕入れて、いざ始めてみる。
短期的な結果は出ても長期的には破綻してしまう。
そんな話はよく聞きます。
ブツ切れの情報をつまみ食いしていませんか。
一つ一つの情報は
根本的な核に触れない枝葉末節。
1つ、2つとパーツだけをバラバラに続けていても
長期的には結果が出ません。
例えば、
・骨盤体操をする
・青汁を飲む
などは切れ端の情報で、
それだけをやっていても長期的にはどこにもたどり着けません。
当メール講座は
原理原則に基づいた内容です。
ゴールから逆算したカリキュラムなので、
長期的に結果が出るようなセルフケアの基礎を
身につけることができます。
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Q. 毎日忙しくて続かない |
A. どんなに素晴らしい健康習慣があったとしても
「1回3時間かかる」テクニックは現実的ではありません。
三日坊主がせいぜいです。
今の時代は便利になったはずなのに、みんな時間がありません。
時代のスピードに合うものでなければ続きません。
当然ながら、続けなければ何事も結果がでません。
当メール講座は1日15分、7日間の集中オンライン講座。
オンラインなので、いつでもどこでもできます。
1週間、毎日夜の7時にあなたへメールが届くので、
「セルフケア基礎講座」のメールを開くだけ。
忙しいあなたのための講座です。
今と将来の自分のために投資しましょう。
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Q. むずかしくて、最後までやりきれない |
A. 整体講座やボディケア講座の講座に参加したり、
本を読んだことはありますか？
むずかしい用語から始めたり、
筋肉や骨の細かい名前が書いてあることがほとんどです。
眠くなって、途中で投げ出してしまっても仕方ありません。
鍼灸学校や柔道整復師、理学療法士なども
分厚い教科書を何冊も暗記しなければなりません。
そんな高いハードルは、一部の人しかやりきれません。
普通、基礎から身体のことを知ろうとしたり、
ケアをできるようになろうとすると、
根本的で包括的な教材や講座が見つからなくて、
まだまだ壁が高いのが実情なんです。
当メール講座は
むずかしい用語一切なし。
眠くなるような難しくてつまらない授業は
もう過去のもの。
直感的に右脳で理解できる内容。
なのに身体やこころの基礎が
このメール講座一本で網羅できます。
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セルフケア整体 体験の声 |
実際にセルフケア整体講座を体験した
受講生さんの声が届いています。
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(30代女性) |
以前普通の整体院に通っていましたが、|
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疲労が酷くて毎日色々考え過ぎて|
（40代女性 |
簡単で笑ってしまいました。|
（40代女性） |
あなたも一緒にはじめませんか。
ケアされる側から、ケアする側へ。
今、自分の身体を変えるチャンスです。
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誰でもできるセルフケア整体を |
初めまして。
デトックス専門整体師のなおと申します。
このメール講座、
「セルフケア基礎講座」を主宰しています。
整体院を開業して8年、
整体のレッスンを始めて5年がたちました。
ありがたいことに今までレッスン回数300回以上を数え、
現在も受講生さんは増えつつあります。
レッスンのモットーは
誰でもできるセルフケア整体。
整体レッスンの受講生さんは
首痛や腰痛などを抱えた患者さんで、
生活も全般的に消極的な方たち。
むずかしかったり、
時間がかかる整体法は失格です。
セルフケアは誰でもできます。
自然治癒力を引き出すことで、
誰でも身体が持つ魔法を使えるからです。
でもほとんどの人は
自分に与えられた自然治癒力を積極的に使っていません。
実際は皆さん病院行きますし、
私の整体院にもたくさんの方が来られます。
施術後に
「体が軽くなった！」
と喜んでいただくのは整体師としてうれしいです。
でも本当は
本当はあなたの治癒力があなたをよくしてるんですよ！
あなた自身でケアできるんですよ！
と伝えたい。
そんな思いから、
メールで参加できるセルフケア基礎講座を
スタートさせました。
「自分で自分をケアすることができる。
基本的なことを身につけて、
家族やパートナーもケアできる。
ちょっとした不調なら自分でリカバリーできる。」
そんな世界にしていくことができたら
そのお手伝いができたらと本気で思っています。
なぜなら、
私自身、20代はずっと不調で、
「身体もこころも全く思い通りにいかない」ものでした。
自分でケアできるなんて夢にも思わなかったし、
ずっと薬や病院、整体院の世話になるしかないんだな
と思い込んでいました。
その後、
治癒力を使う整体に出会い、
学んで、実践するうちに
身体もこころも楽になったけど、
何より、
ゆとりと心地よさが手に入ったのです。
人間関係もだんだん良くなりましたし、
自分に自信が持てるようになりました。
自分の中に、治る力があるんだ。
と体感したから。
学ぶことは体感すること。
学ぶことは生活すること。
それが自分の成長につながる。
と思っています。
ぜひ、ご縁のあったあなたにも、
同じ体験をしてもらいたいと思って
このメール講座を作りました。
このメール講座は治癒力を起動させるための
いわば、「下準備」講座です。
「体感する」をメインに置いています。
あなたの
身体・こころ・環境の変化を通して、
「身体のめぐり」を体感してもらいます。
コース作りには
何ヶ月もかけて実践し、やり直しを繰り返しました。
そして
必要なポイントをギュッと閉じ込めました。
セルフケアの準備はこれ一本で十分という内容にしました。
このポイントを押さえておけば、
あなたがセルフケアしよう！と思った時、
必ず助けになってくれると保証します。
長いページになりましたが、最後に一言。
このページの最初に言ったことを
覚えていますでしょうか。
このページを最後まで読んだ時に、
「もしかしたら、わたしも自分をケアできるかもしれない」
と思ってもらえるように、
お話ししていきたいと思います。
あなたもできます。セルフケア。
今こそ、はじめましょう。
それでは
初回の動画講座でお会いしましょう！
なお