【0通目】セルフケア準備講座の全体像

 

このたびは

セルフケアメール講座に登録いただきまして、ありがとうございます！

 

 

全体像の動画をお届けする前に、

この講座を受講するメリットをご紹介させてください。

 

 

この講座の内容を真剣に実践すると、

 

・肩こりや首こり、体調不良の隠された原因がわかる

 

・どうして何年も肩こりが続くのかわかる

 

・今、不調に対してすべきことがわかる

 

・無駄に病院や薬、サプリ、整体院やセラピーに通うお金を節約できる

 

・大事な人（家族・子ども・パートナー・ペット）の不調を軽くできる

 

 

これらの全ての知識を得られます。

 

 

実際、私も長年肩こりや首こり、不調が続いて、

この先何十年も続く人生、

自分の体力に自信がありませんでした。

 

しかし、

デトックスするセルフケアを始めて、状況が激変しました。

 

どのように変わったのか、ここで少しだけご紹介させてください。

（この講座を真剣に受講いただければ、あなたも同じ結果が得られます）

 

 

 

肩こりと万年不調からの卒業

 

2011年から10年以上、デトックスするセルフケアをしています。

それ以来、一度も肩こり・首こりから自由の身です。

 

 

もともとは・・・

 

体の緊張が強く、

首・肩こり、

背中のこわばり、

腰痛の持病

 

を抱えていました。

 

 

日常のちょっとした不調は

最悪なパターンを引き起こします。

 

 

【肩こりがスタートとなり、生活が崩壊した私のパターン】   肩こり ↓ 首こり ↓ 頭痛 ↓ 吐き気 ↓ 集中力の欠如 ↓ 仕事でのミス ↓ イライラ・不安、うつ状態 ↓ 睡眠不足 ↓　　　　　　　　 免疫力低下 太りやすい ↓ 年中風邪をひいている 生理前がひどい不調 ↓ 退職（→お金の心配） 自己否定 自信の喪失 人間関係の悪化 何をしてもうまくいかない

 

 

本当に何もかもがうまくいきませんでした。

 

 

とはいえ、

何もしなかったわけではありません。

 

鍼灸

リンパマッサージ

アロマセラピー

整骨

整体

整形外科

 

考えつく限り試しました。

 

結果は得られませんでしたが。

 

 

しかし、

デトックスするセルフケアを身につけた途端、

何の知識もない普通の主婦が

自分の力で不調から自由の身になれたのです。

 

 

 

夢の実現

 

不調から脱し、

 

家族のケアで自信を付けていった私は、

次第に心身ともにエネルギーが充実して、

生まれて初めて前向きな人間になれたのです。

 

そして

「整体師」として活動し始めました。

 

自分が体調不良で長い間悩んでいたので、

同じような状況の人のサポートがしたいなと思ったからです。

 

 

これは2014年に福岡県でオープンしたお店 ( 整体院 ) です。

駅から5分の商店街の中にあるお店です。

 

 

 

施術をして患者さんに

喜んでもらえることが本当にうれしかったです。

 

 

「元気になって、本当に良かった。

このスキルがあって本当に良かった。

自分を癒せるだけじゃなく、人も癒せるんだ！」

 

 

 

肩こりや日常の不調をコントロールできるようになると、

自分のエネルギーがモレないので

 

「本当にやりたかったこと」に全力投球できます。

 

 

その後、2016年から

患者さんに向けてセルフケア整体講座を提供して

自分でケアする方法を教えています。

 

 

自然の仕組みに沿うやり方を

順番通りに学ぶことで

誰でも自分を癒すことができる。

 

私だけで独占するにはもったいないので、

1人のでも多くの方に知って欲しい。

その思いから続けている活動です。

 

 

受講生さんたちも

自分の夢を叶えたり、

新しい世界に挑戦したり。

人生が前向きに変わっています。

 

 

さて、

あなたがずっとやりたかったことってなんですか？

 

 

セルフケアのスキルが身に付いたら、

きっとあなたもできますよ。

 

 

 

 

人生で一番大切なことがわかるストーリー

 

セルフケアができ、身体が調子を取り戻すと

次第にメンタルが安定し、

家族や大切な人との関係が安定するようになります。

 

人は環境（人間関係）によって、人生の質が変わります。

 

 

いくら経済的・世間的な成功を収めても、

 

帰る家がなかったり、

守るべき家族がいなかったり、

成功を喜んでくれる親しい関係性がなければ、

 

人生はとても虚しいものになります。

 

 

 

ここで、人生の中で大切なことがわかるストーリーを紹介します。

 

 

アメリカの西海岸に、

お金持ちの人たちが引退後に住むセレブタウンがあります。

 

そこに住むお年寄りの方々に質問をした人がいました。

 

「この世でやり残したことはありますか？」

 

 

質問者は、てっきりこんな答えが返ってくると思っていました。

 

「成功もしたし、家族には経済的に何不自由ない生活を与えられた。思い残すことは何もない」

 

 

すると・・・

質問者の予想を大きく反して、お年寄りの大部分からはこんな答えが返ってきたと言います。

 

「もっと家族との時間を大切にしたら良かった」   「家族との触れ合いを優先するべきだった」   「大切な人との時は二度と戻らない、大事な人と一緒に過ごす時間が一番大事なのに」

 

 

こんな答えのオンパレードだったそうです。

 

 

つまり、

世間的にみたら何の憂いもないように見えるセレブたちが、

人生の最後に後悔すること。

 

それは・・・

「人生の大事な時期に、大切な人との触れ合いをしなかった」

 

 

それはこんなことかもしれません。

・恋愛が大切な時期に、恋人との時間を過ごさなかった ・子育ての一番大事な時期に、子どもと十分にスキンシップをしなかった ・パートナーが大変な時期に、支えなかった ・親が大変な時に、手を差し伸べなかった

 

 

ビジネスの成功者ですら、

身近な人たちとの人間関係を後悔しているのです。

 

 

あなたはどうですか？

 

今何に忙しくしていますか？

 

 

この世で生きていくにはお金も大切ですね。

 

でも、

基本的に大切なのは健全な心身です。

心身が健康なら仕事して稼げます。

 

何よりも大事なのは

調和を満たす循環する心と体。

 

心身がバランスよく調和して初めて

人間関係が劇的に変わります。

 

その結果得られる

温かい人間関係こそが

この人生で目指すところではないでしょうか。

 

 

＾＾＾＾＾＾＾＾

 

セルフケアを続けることで、

 

・メンタルが安定して、心が穏やかになり、

・自分がすべきことへ全力投球ができ、

・大切な人との関係も安定し、

・人との関係性を育むことにエネルギーを注げます

 

 

この世にやり残しがないように生きるために、

ぜひ今、体・心・スピリットを全体で癒せる

セルフケアスキルを手に入れましょう。

 

 

時間切れになる前に、

今するべきことに

あなたのエネルギーを投入しましょう。

 

 

 

当講座を受講する上でのお願い

 

普通の主婦の私でも、

自分の力で自分を癒すことができて、

家族も癒すことができました。

 

さらにそのスキルを使って、

人に喜ばれる仕事に出会えました。

 

住む世界が180度変わりました。

 

あなたもこのような結果をお望みでしたら、

次のことにコミットした上で受講を開始してください。

 

 

 

毎回のメールを必ずチェックして行動する

 

このメール講座は全部で７通で構成されています。

全て必要な情報をギュッとコンパクトにまとめています。

あなたに本当に結果を手にして欲しいので、全力でお伝えします。

 

インプットした知識は

アウトプットして初めて「知る」ことができます。

 

 

当講座のテクニックは敢えて、

「シンプル・誰でもできる・結果が出やすい」

ものを集結しています。

 

まずはあなたに

「自分でもセルフケアできるんだ！」

とわかっていただくためです。

 

ですので、

私から届く毎日のメールを必ずチェックして行動してください。

 

 

 

【第０回】セルフケア準備講座の全体像

 

 

それでは、初回動画をお渡しします！

 

動画を全て見終えましたら、

・この講座に期待すること
・心身の理想の状態
・動画の感想や質問

 

これらをメールに返信する形でコメントしてください。

 

寄せられたコメントはお名前を伏せて、

このページに順次紹介させていただきます。

 

それでは、あなたのコメントお待ちしております！

 

ぜひ最後までご覧ください。

 

 

 

 

 

受講生さんからの返信コーナー✉️